Saturday, July 19, 2014

12 Tips kekal sihat sepanjang Ramadan.

Assalamualaikum
hye semua :)

Umat Islam sedang meniti fasa terakhir Ramadhan.
Hari ini, mungkin ada yang sihat mungkin ada yang sakit.
Faktor penentu yang menyumbang kepada masalah kesihatan individu bukan kerana puasa itu sendiri,
 tetapi
 disebabkan jenis makanan yang diambil waktu berbuka dan waktu bersahur. 

Jom amalkan 12 cara untuk kekal sihat sepanjang Ramadan.

Minuman terbaik ialah air masak. 
Boleh berbuka dengan air manis tetapi jangan minum terlalu banyak kerana kemanisan itu menyebabkan kita cepat letih ketika berpuasa. 
Namun elakkan berbuka dengan air berkarbonat.

Amalkan makanan sunnah untuk kesan yng lebih baik :)

Tips kekal sihat sepanjang Ramadan dibawa oleh Gaviscon.

ting tong

7 comments:

This is my personal blog,
Syira tulis tentang diri sendiri, hal sosial dan persekitaran + perspektif Islam,
fashion, resepi, tips blogging, book review and giveaway.

Segala ilmu,info,tips,gambar atau apa sahaja dari blog ini adalah hak milik peribadi, dari pemerhatian dan sumber yang boleh dipercayai.
Tiada yang diambil dari sumber lain melainkan yang telah dikreditkan/dibacklinkkan/dinyatakan sumber asal dibawah setiap artikel bagi menghormati penulis/pemilik artikel asal.

Pemilik tidak bertanggungjawab sekiranya berlaku sebarang masalah dengan info yang anda kongsi di mana mana laman sosial.

Mohon bertanya dahulu sebelum membuat sebarang spekulasi atau penyebaran maklumat. :)

Mohon tegur jika salah.
Terima kasih. :)